Ответственная игра

Что такое ответственная игра

Ответственная игра — это подход к азартным играм, при котором они остаются источником развлечения и не наносят вреда финансовому положению, психическому здоровью или личным отношениям. Азартные игры должны быть осознанным выбором, а не вынужденной необходимостью.

Признаки игровой зависимости

Обратите внимание на следующие признаки, которые могут свидетельствовать о проблемном отношении к азартным играм:

Вы тратите на игру больше денег или времени, чем планировали
Вы продолжаете играть, пытаясь отыграть проигранное
Азартные игры вызывают у вас тревогу, раздражение или депрессию
Вы лжёте близким о своей игровой активности
Вы занимаете деньги для игры или пропускаете важные обязательства
Мысли об игре мешают сосредоточиться на работе или учёбе
Вы чувствуете необходимость играть на всё большие суммы

Инструменты самоконтроля

Большинство лицензированных казино предоставляют инструменты самоконтроля: лимиты на депозит (дневные, недельные, месячные), лимиты на проигрыш, лимиты на время сессии, принудительные паузы в игре и самоисключение на определённый срок. Рекомендуем активно использовать эти инструменты.

Ресурсы помощи

Если вы или ваши близкие столкнулись с игровой зависимостью, обратитесь за профессиональной помощью:

Анонимные игроки (АИ): gamblersanonymous.org — международная группа поддержки
GamCare: gamcare.org.uk — телефон горячей линии: +44 808 8020 133
Gambling Therapy: gamblingtherapy.org — онлайн-поддержка на нескольких языках
Телефон доверия России: 8-800-2000-122 (бесплатно, круглосуточно)

Защита несовершеннолетних

Азартные игры строго запрещены для лиц, не достигших 18 лет. Если вы являетесь родителем или опекуном, рекомендуем использовать программы родительского контроля для ограничения доступа к сайтам азартных игр. Такие программы, как Net Nanny, Cybersitter или встроенные инструменты операционных систем, помогут защитить детей от нежелательного контента.

Ограничения для несовершеннолетних

Используйте защиту паролем на устройствах, доступных детям
Не оставляйте детей без присмотра при использовании устройств с доступом к интернету
Установите программы фильтрации контента
Объясните детям опасность азартных игр и принципы ответственного отношения к деньгам

Самотестирование

Пройдите бесплатный тест на признаки игровой зависимости на сайте Gambling Therapy. Тест анонимный и занимает несколько минут. Результаты помогут вам оценить своё отношение к азартным играм.